Liikuntakalenteri

Tälle sivulle päivitetään oheisliikuntahaasteen suunnitelmia ja aikatauluja. 

Tammikuu

• Oheisliikuntahaaste käynnistyy. 
• Oheisliikuntahaasteen aloitusluento tiistaina 28.1. kello 18.15-19.30. Lisätietiedot ja ilmoittautumiset: https://kipa.ratsastus.fi/ncevents/de36d37b-5f31-4486-ad34-a47df9e2d516/ 

Helmikuu

• Sunnutai 16.2. klo 13 Ouluhallilla yhteinen haasteen aloitus ja kuntotestit (6 min kävelytesti ja lihaskuntotestit)

Maaliskuu

• Lauantaina 15.3. klo 13 yhteislenkki (hiihto, kävely, laskettelu) Köykkyrissä, Kempeleesä, ja sen päälle kahvittelut Pyrinnön majalla noin klo 14. 

Huhtikuu

• Lihaskuntoharjoittelun alkuohjaus

Toukokuu

• Yhteislenkki tai lajikokeilu